폼롤러 추천 럼블롤러게이터 폼롤러계 에르메스 내돈내산 사용후기 스트레칭

운동을 하다 보면 스트레칭을 해야 하거나 근육통이 많이 생겨 폼롤러가 필요할 때가 있습니다. 저도 헬스를 시작한 지 이제 4개월이 지나가는데 시원한 폼롤러 제품을 찾기가 쉽지 않았습니다. 어떤 것은 시원하지 않고, 어떤 제품은 너무 딱딱해서 아프고, 얼마 전 지인의 추천으로 알게 된 럼블롤러게이터 제품을 사서 이용해 본 후기를 알려드리겠습니다. 좋은 정보가 되시길 바랍니다.

 

 

 

럼블롤러게이터 정보

 

 

종류

 

- 스탠다드 제품 : 초심자나 숙련자 모두에게 적합할 수 있습니다.

- 엑스트라 펌 : 숙련자에게 좀 더 적합하며 울퉁불퉁한 면이 강해 좀 더 통증이 있을 수 있습니다.

 

사이즈

 

- 컴팩트 (30.5cm) : 휴대에 적합하며, 수납도 용이한 편입니다.

- 미드사이즈 (55cm) : 허리나 다리에 한 번에 마사지 가능합니다.

- 풀 사이즈 (78cm) : 체육관이나 전문가를 위한 근육에 섬세하게 폼롤러 가능합니다.

 

 

폼롤러의 이용 횟수가 평소 그리 많지 않다고 느끼신다면 스탠다드 제품으로도 충분합니다.

 

그리고 운동하러 갈 때 가볍게 들고 다니고 싶으시면 컴팩트한 사이즈가 아무래도 유용할 듯합니다.

 

저는 운동하는 곳이 가까워 집에 와서 얼른 등이나 종아리 쪽을 대고 비비적합니다.

 

 

다른 제품들 중에서는 너무 딱딱하고, 럼블롤러의 스탠다드와 같은 울퉁불퉁한 면이 다른 제품들은 잘 없는 편입니다.

 

다른 회사의 제품들은 정말 매끈한 롤러 아니면, 아주 딱딱한 보통의 엑스트라 펌은 울퉁불퉁한 면이 훨씬 크고 딱딱합니다.

 

 

종이도 펼쳐보시면 여러 자세를 통해 이 제품을 잘 사용할 수 있는 방법들이 있으니 이용해 보시면 좋을 듯합니다.

 

이 제품의 경우, 보통 헬스장이나 필라테스 센터에 가야 있는 제품으로, 가격이 비싼 편이라, 폼롤러계의 에르메스라는 평도 있었습니다. 하지만 사지도 못할 정도는 아니니, 아래의 링크를 통해서 찾아보시면 공식수입처를 통해 저렴한 가격에 가격비교 가능하니 참고 바랍니다.

 

https://smartstore.naver.com/komomall/products/5098082302?

럼블롤러 컴팩트 스탠다드 블루 폼롤러 공식수입원 : 코모몰

 

럼블롤러게이터 이용 후기

 

확실히 그전에 썼던 폼롤러들보다 훨씬 구석구석 디테일하게 마사지가 되며, 저 같은 경우는 너무 아픈 폼롤러는 추구하지 않기 때문에, 스탠더드를 이용하면서 작은 사이즈로 등과 종아리, 옆구리 등을 골고루 하는 것이 굉장히 좋았습니다.

 

 

평소에 일을 하고 난 후에도 몸이 자주 찌뿌둥한 편이라, 종종 해주고 있으며 웬만한 종아리 마사지기 사는 것보다 훨씬 도움이 직접적으로 되는 느낌입니다.

 

특히, 허벅지 옆쪽에 하다 보면 폼롤러가 다 그렇지만, 아픈 통증이 오지만, 다하고 나면 엄청나게 시원하고 잘 풀리는 느낌입니다.

 

 

종아리 쪽이 뭉칠 때는, 다리를 꼬아서 좌우로 살살 다리를 이동하면서 하는 자세가 가장 시원한 듯 합니다.

 

이번 기회를 통해 제대로 된 폼롤러를 장만하고 싶으신 분들은 참고하여 건강한 일상에 도움이 되시길 바랍니다.