천식 5가지 증상 및 치료 방법 (+ 천식 그대로 두면 / 흡입기 검사 부작용)

선천적이나 후천적으로 호흡기 질환으로 인해 천식 증세가 있으신 분들에게 도움되는 정보를 준비했습니다. 천식의 치료나 검사 방법들이 다양하게 있으니 이번 글을 통해 천식을 그대로 두면 어떠한 일상의 불편함이 생기는지 알아보겠습니다. 또한 천식 흡입기를 사셔야 되는 분들에게 천식 증세를 빠르게 완화할 수 있는 좋은 제품들을 알아봤으니 도움이 작게나마 되었으면 좋겠습니다.

 

 

 

천식 5가지 증상

 

천식(Asma)은 호흡기 질환으로, 기도의 염증과 협착으로 인해 호흡 곤란이 발생하는 상태입니다. 천식의 주요 증상은 다음과 같습니다.

 

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1. 호흡 곤란: 숨이 차거나 힘들게 호흡하는 느낌.
2. 기침: 주로 밤이나 아침에 기침이 심해지며, 마른기침이 자주 발생합니다.
3. 쌕쌕거림: 숨을 쉴 때 '윙윙' 소리나 쌕쌕거리는 소리가 들릴 수 있습니다.
4. 흉통: 가슴이 답답하거나 압박되는 느낌이 들 수 있습니다.
5. 호흡이 빠르거나 얕아짐: 천식 발작이 일어날 때 호흡이 급해지고, 숨을 깊게 들이마시기 어려울 수 있습니다.

천식은 알레르기 반응, 감기, 날씨 변화, 운동 등 다양한 요인에 의해 악화될 수 있습니다. 천식 증상이 나타날 경우, 적절한 치료를 통해 증상을 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

천식 치료 방법

 

천식은 완치할 수 없지만, 적절한 치료와 관리로 증상을 완화하고 발작을 예방할 수 있습니다. 천식 치료 방법은 주로 두 가지로 나눌 수 있습니다: 장기 관리 치료와 급성 발작 시 치료

 

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1. 장기 관리 치료

천식 증상을 예방하고 장기적으로 관리하기 위한 치료 방법입니다.

• 흡입 스테로이드제: 기도의 염증을 줄여주며, 천식의 주요 치료법 중 하나입니다. 증상이 지속적으로 나타날 경우 사용합니다.
• 장기 조절 약물: 류코트리엔 수용체 차단제나 LABA(장기작용 베타 2 아고니스트)와 같은 약물로, 염증을 감소시키고 기도의 수축을 완화하는 데 도움을 줍니다.
• 면역 요법: 알레르기성 천식이 있는 경우, 면역 요법을 통해 알레르겐에 대한 민감도를 줄일 수 있습니다.

2. 급성 발작 시 치료

천식 발작이 발생할 때 증상을 즉시 완화하는 치료 방법입니다.

• 단기 작용 베타 2 아고니스트 (SABA): 대표적으로 살부타몰(Ventolin)과 같은 약물이 있으며, 기도의 경련을 완화하고 빠르게 호흡을 편안하게 해 줍니다.
• 흡입 스테로이드제: 급성 발작이 심할 경우, 흡입 스테로이드제를 사용해 염증을 줄이고 증상을 완화할 수 있습니다.
• 산소 공급: 호흡이 매우 어려운 경우, 산소를 공급하여 호흡을 돕습니다.
• 경구용 스테로이드제: 심각한 발작이 있을 경우, 경구용 스테로이드제가 사용될 수 있습니다.

3. 생활 습관 개선

• 알레르겐 회피: 알레르기 원인 물질을 피하는 것이 중요합니다. 먼지, 꽃가루, 애완동물의 털, 곰팡이 등 알레르기 유발 요소를 줄여야 합니다.
• 규칙적인 운동: 적당한 운동은 폐기능을 향상하지만, 급격한 운동은 천식을 유발할 수 있으므로 사전 준비가 필요합니다.
• 건강한 환경 유지: 실내 공기를 청결하게 하고, 찬 공기나 연기, 오염된 공기를 피하는 것이 좋습니다.
• 금연: 흡연은 천식 증상을 악화시킬 수 있으므로 금연이 필요합니다.

 

 

천식 치료는 개별화된 접근이 필요하므로, 자신의 증상에 맞는 치료법을 의사와 상담하여 결정하는 것이 중요합니다.

 

천식 증상 그대로 두면 생기는 일

 

천식 증상을 방치하면 여러 가지 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 천식은 기도의 염증과 협착을 유발하는 질환으로, 이를 적절히 관리하지 않으면 점차 증상이 악화될 수 있습니다. 천식을 방치할 경우 발생할 수 있는 주요 문제는 다음과 같습니다.

 

 

1. 호흡 곤란의 악화

 

천식을 방치하면 기도가 더욱 좁아지고 염증이 심화됩니다. 이는 호흡 곤란을 더욱 악화시키고, 일상적인 활동에도 영향을 미칠 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 숨쉬기가 더 어려워질 수 있습니다.

 

2. 천식 발작의 빈도 증가

 

천식이 제대로 치료되지 않으면, 발작이 자주 발생할 수 있습니다. 급성 발작은 심각한 호흡 곤란을 초래하며, 즉각적인 치료가 필요합니다. 발작이 잦아지면 병원에 입원해야 하는 상황도 발생할 수 있습니다.

 

3. 폐기능 저하

 

천식을 제대로 관리하지 않으면, 기도의 염증과 협착이 지속적으로 발생하여 폐 기능이 점차 저하될 수 있습니다. 장기적으로 폐 용량이 감소하고, 기저질환인 천식이 더 심각한 상태로 진행될 수 있습니다.

 

4. 만성 기도 염증

 

천식을 방치하면 기도 염증이 만성화될 수 있습니다. 만성 염증은 기도의 구조를 변화시키고, 기도가 더욱 좁아지며, 흉통, 기침, 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 만성적인 기도 염증은 심각한 경우 천식의 조절을 더욱 어렵게 만듭니다.

 

5. 합병증 발생

 

천식을 방치하면 다른 호흡기 질환(예: 폐렴, 기관지염)이나 심혈관계 질환과 같은 합병증이 발생할 위험이 높아집니다. 특히 심한 천식 발작은 산소 부족 상태를 초래할 수 있으며, 이는 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

6. 삶의 질 저하

 

천식 증상이 지속되면, 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 운동이나 일상적인 활동을 할 때 숨쉬기 어려운 상황이 지속되며, 이는 스트레스와 불안을 유발할 수 있습니다. 심한 경우, 사회적 활동이나 직장 생활에도 영향을 미칠 수 있습니다.

 

7. 천식의 악화와 심각성 증가

 

천식 증상을 방치하면 치료가 더 어려워지고, 약물에 대한 반응이 감소할 수 있습니다. 치료가 늦어지면, 더욱 강력한 약물이나 치료가 필요하게 될 수 있으며, 일상적인 관리가 어려워질 수 있습니다.

천식은 적절한 치료와 관리로 충분히 조절할 수 있지만, 방치할 경우 심각한 합병증과 증상의 악화를 초래할 수 있습니다. 따라서 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사와 상담하고, 정기적인 치료와 관리를 받는 것이 중요합니다.

 

 

천식 흡입기 제품 추천

 

천식 관리에 사용되는 흡입기는 크게 조절용 흡입기와 구급용 흡입기로 나뉩니다. 각기 다른 기능과 목적을 가진 흡입기가 있으므로, 개인의 천식 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 천식에 추천할 수 있는 흡입기 제품은 아래와 같습니다.

 

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1. 조절용 흡입기 (장기적 관리)

 

이 유형은 염증을 줄이고 기도를 안정시켜 천식 증상을 예방하는 데 도움을 줍니다.

• 베클로메타손 (Beclometasone): 대표적인 흡입 스테로이드로, 기도의 염증을 줄여주는 효과가 있습니다. 제품 예시:
  • QVAR (큐바르): 흡입용 스테로이드로 천식과 만성 폐질환 환자에게 사용됩니다.
  • Beclazone (베클라존): 장기적으로 천식을 관리할 수 있는 흡입 스테로이드제입니다.
• 플루티카손 (Fluticasone): 기도의 염증을 억제하는 흡입 스테로이드입니다. 제품 예시:
  • Flixotide (플릭소타이드): 천식과 만성 폐질환을 관리하는 흡입기 제품입니다.
  • Seretide (세레타이드): 플루티카손과 살부타몰(구급용 약물)을 함께 포함한 복합제 제품으로, 장기 관리와 급성 발작 시 모두 사용할 수 있습니다.

2. 구급용 흡입기 (급성 발작 시 사용)

 

천식 발작이 발생했을 때 증상을 즉시 완화할 수 있는 흡입기입니다.

• 살부타몰 (Salbutamol): 빠르게 기도를 열어 주는 단기 작용 베타 2 아고니스트로, 천식 발작을 완화하는 데 사용됩니다.
  • Ventolin (벤톨린): 살부타몰을 포함한 가장 널리 사용되는 흡입기 제품입니다.
  • Proventil (프로벤트릴): 살부타몰 흡입제로, 천식 발작 시 효과적으로 기도를 확장시킵니다.
• 알부테롤 (Albuterol): 살부타몰과 같은 효과를 가지며, 호흡이 힘들 때 빠르게 기도를 열어주는 약물입니다.
  • ProAir (프로에어): 천식 발작이나 호흡 곤란이 발생했을 때 사용되는 흡입기입니다.

3. 복합형 흡입기

• Symbicort (심비코르): 부데소니드(스테로이드)와 포르모테롤(베타 2 작용제)을 결합한 복합제 흡입기로, 장기 관리와 급성 발작 모두에 사용 가능합니다.
• Seretide (세레타이드): 플루티카손과 살부타몰을 결합한 복합 흡입기로, 두 가지 기능을 함께 수행하여 천식을 효과적으로 관리할 수 있습니다.

4. 사용법 및 제품 선택

• 흡입기 종류: 대부분의 흡입기는 디스크형(Diskus), 분사형(MDI), 건식 흡입기(Dry Powder Inhaler, DPI) 등으로 나뉩니다. 의사와 상담하여 가장 적합한 제품을 선택하는 것이 좋습니다.
• 흡입기 사용법: 흡입기를 올바르게 사용하는 것이 매우 중요합니다. 사용법을 잘 배우고 숙지하여 약물이 기도로 잘 전달되도록 해야 합니다.

 

5. 의사와 상담 후 선택

 

흡입기를 선택할 때는 반드시 의사와 상담하여 자신의 천식 상태와 필요에 맞는 제품을 결정하는 것이 중요합니다. 각 제품의 효능과 사용법이 다를 수 있으며, 잘못 사용하면 효과가 떨어질 수 있기 때문입니다.

천식 치료에 가장 중요한 것은 꾸준한 관리와 적절한 약물 사용입니다.

 

 

천식 검사 방법

 

천식을 정확히 진단하려면 여러 가지 검사 방법이 필요합니다. 천식은 증상이 다양하고, 다른 호흡기 질환과 비슷한 증상을 보일 수 있기 때문에, 의사는 여러 검사와 평가를 통해 천식을 진단합니다. 일반적인 천식 검사 방법은 다음과 같습니다.

 

 

1. 의료 역사 및 증상 평가

• 증상 분석: 천식의 주요 증상인 호흡 곤란, 기침, 쌕쌕거림, 흉통 등을 평가합니다. 의사는 증상의 발생 빈도, 발생 시기(예: 운동 후, 밤에), 악화되는 요인 등을 확인합니다.
• 가족력: 천식이나 알레르기 질환의 가족력이 있는지 확인합니다.

2. 신체검사

• 청진: 의사는 환자의 가슴을 청진하여, 쌕쌕거리는 소리(천식의 전형적인 소리)가 있는지 확인합니다.
• 기타 검사: 천식이 의심되는 경우, 폐 기능이나 기타 관련 문제를 점검하기 위한 추가적인 신체검사가 필요할 수 있습니다.

3. 폐기능 검사 (Spirometry)

• 폐활량 측정: 폐기능을 평가하는 가장 중요한 검사로, 스피로미터라는 기기를 사용하여 환자의 호흡을 측정합니다. 주로 다음과 같은 두 가지 지표를 측정합니다:
  • FVC (강제 폐활량): 가능한 한 많은 공기를 빠르게 내뱉는 양.
  • FEV1 (1초 강제 폐활량): 첫 1초 동안 내뱉을 수 있는 공기의 양.
  천식이 있는 경우, FEV1 값이 낮고, 기관지가 협착되어 호흡이 어려워집니다.

4. 기관지 확장제 반응 검사 (Bronchodilator Reversibility Test)

• 기관지 확장제 사용 후 측정: 스피로미터 검사를 한 후, 기관지 확장제(예: 살부타몰)를 흡입하고 다시 스피로미터를 측정하여 개선되는지 확인합니다. 만약 기관지 확장제로 호흡 기능이 개선되면, 천식이 의심됩니다.

5. 유량 측정 (Peak Flow Measurement)

• 최고 유량계 (Peak Flow Meter)를 사용하여 하루 동안 최고 호흡 유량을 측정합니다. 천식 환자는 공기 흐름에 제한이 있어 유량이 감소합니다. 환자가 자주 측정하여, 증상이 악화될 때를 미리 예측할 수 있습니다.

6. 알레르기 검사 (Allergy Testing)

• 피부 반응 검사 (Skin Prick Test): 알레르기가 천식의 원인일 경우, 알레르기 반응을 유발하는 물질을 피부에 소량 투여하여 알레르기 반응을 확인합니다.
• 혈액 검사: IgE라는 알레르기 항체의 수치를 측정하여 알레르기의 유무를 판단합니다. 천식이 알레르기성인 경우, IgE 수치가 높을 수 있습니다.

7. 호기 일산화질소(NO) 검사

• 호흡에서 나오는 일산화질소(NO) 농도를 측정하는 검사입니다. 천식 환자는 기도 염증이 있을 경우 일산화질소 농도가 높게 나타날 수 있습니다. 이 검사는 염증 정도를 평가하는 데 유용합니다.

8. 흉부 엑스레이 (Chest X-ray)

• 흉부 엑스레이는 천식의 진단을 확정하는 데 직접적인 역할은 없지만, 다른 호흡기 질환이나 합병증(예: 폐렴, 기흉 등)을 배제하기 위한 목적으로 시행할 수 있습니다.

9. 메타콜린 유발 검사 (Methacholine Challenge Test)

• 이 검사는 천식이 의심되지만 폐기능 검사에서 명확한 결과가 나오지 않은 경우 사용됩니다. 메타콜린이라는 약물을 흡입하여 기도를 좁히게 하고, 그 반응을 측정합니다. 기도가 좁아지면 천식이 있을 가능성이 높습니다.

10. 24시간 호흡 증상 기록

• 환자가 천식 증상 일지를 작성하여 호흡 곤란, 기침, 쌕쌕거림 등이 나타나는 시간과 빈도를 기록하게 할 수 있습니다. 이를 통해 증상의 패턴을 분석할 수 있습니다.

 

 

결론

 

천식 진단은 여러 검사를 통해 종합적으로 이루어집니다. 증상, 폐기능, 알레르기 반응 등을 바탕으로 의사가 최종 진단을 내리며, 필요한 경우 추가적인 검사를 통해 천식의 정도와 유형을 파악하게 됩니다. 천식이 의심되는 경우, 조기에 진단을 받고 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.

 

천식 흡입기 부작용

 

천식 흡입기 사용은 효과적인 천식 관리 방법이지만, 부작용이 있을 수 있습니다. 주로 흡입제에 포함된 스테로이드나 베타 2 아고니스트 약물이 부작용을 일으킬 수 있으며, 이러한 부작용은 약물의 종류와 사용 방식에 따라 다를 수 있습니다. 주요 부작용은 다음과 같습니다.

 

 

1. 흡입 스테로이드의 부작용

 

흡입 스테로이드는 천식의 염증을 줄이는 데 중요한 역할을 하지만, 장기간 사용하거나 적절하게 사용하지 않을 경우 부작용이 발생할 수 있습니다.

• 구강 건조와 구내염: 흡입 후 입안이 건조하거나, 구내염(입안에 염증)이 생길 수 있습니다. 이는 약물이 입에 남아 염증을 유발하기 때문입니다. 물을 마시거나, 입을 헹구는 것으로 이를 예방할 수 있습니다.
• 목이 아프거나 자극을 받을 수 있음: 흡입기 사용 후 목이 간질거리거나, 목소리가 쉬는 등의 증상이 발생할 수 있습니다.
• 기침: 흡입제에 민감한 경우, 흡입 후 기침이 유발될 수 있습니다.
• 곤란한 발음: 스테로이드 흡입기의 사용으로 목이 염증이 생기거나, 발음에 영향을 줄 수 있습니다.
• 체중 증가 및 부종: 장기간 고용량의 흡입 스테로이드제를 사용할 경우, 체중 증가나 부종이 발생할 수 있습니다.
• 골다공증: 장기적으로 고용량 스테로이드를 사용하면 뼈 밀도가 감소하여 골다공증이 발생할 수 있습니다.

 

2. 베타 2 아고니스트의 부작용

 

베타 2 아고니스트는 기도를 확장하는 역할을 하며, 급성 발작 시 사용되는 약물입니다. 그러나 일부 부작용이 있을 수 있습니다.

• 떨림 (떨림증): 특히 손이나 팔에서 떨림이 발생할 수 있습니다. 이는 약물이 체내에서 작용하면서 근육의 긴장을 유발하기 때문입니다.
• 심박수 증가: 약물의 사용 후 심박수가 빠르거나 불규칙해질 수 있습니다. 특히 고용량을 사용하거나 과다 사용 시 나타날 수 있습니다.
• 불안 및 초조: 일부 사용자는 약물을 사용한 후 불안감이나 초조함을 느낄 수 있습니다.
• 두통: 베타2 아고니스트를 사용하면서 두통이 발생할 수 있습니다.
• 불면증: 약물이 중추신경계를 자극하여 잠을 잘 이루지 못하는 경우도 있습니다.

 

3. 복합 흡입기의 부작용

 

복합 흡입기는 두 가지 이상의 약물을 포함하여, 장기적인 염증 관리와 급성 증상 완화를 동시에 목표로 합니다. 이 경우, 각각의 약물이 가진 부작용 외에도 다음과 같은 부작용이 있을 수 있습니다.

• 스테로이드와 베타2 아고니스트 결합에 의한 부작용: 스테로이드의 부작용 외에도, 베타2 아고니스트의 부작용이 나타날 수 있습니다. 복합 흡입기의 경우, 장기 사용 시 구강 건조, 목의 자극감, 떨림, 심박수 증가 등이 동시에 발생할 수 있습니다.

 

4. 기타 부작용

 

• 약물 내성: 일부 약물은 장기간 사용 시 내성이 생길 수 있으며, 효과가 감소할 수 있습니다. 이 경우, 의사는 약물의 변경을 고려할 수 있습니다.
• 호흡기 감염: 천식 흡입기를 사용할 때, 적절한 위생 관리가 이루어지지 않으면 기기 내 세균이나 곰팡이가 번식해 호흡기 감염을 일으킬 수 있습니다.

 

부작용을 최소화하는 방법

• 올바른 사용법: 흡입기를 올바르게 사용하는 것이 매우 중요합니다. 흡입 후 입을 헹구거나 물로 가글링 하여 약물이 입에 남아 구내염 등을 유발하지 않도록 해야 합니다.
• 기기 청소: 흡입기를 정기적으로 청소하여 약물이 기기에 남지 않도록 해야 감염을 예방할 수 있습니다.
• 용량과 사용 빈도 준수: 의사가 처방한 대로 정해진 용량과 사용 빈도를 지켜야 부작용을 최소화할 수 있습니다.

 

결론

 

천식 흡입기의 부작용은 대부분 일시적이고 경미하지만, 장기간 사용하거나 잘못 사용할 경우 심각한 문제가 될 수 있습니다. 부작용이 발생하면, 의사와 상담하여 적절한 대처 방법을 찾는 것이 중요합니다.

 

 

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