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럭키한 잡학정보70

귤의 5가지 효능과 부작용 귤 껍질 활용 10가지 일상 팁 귤은 겨울철 많이 먹는 과일 중 하나입니다. 새콤하면서도 달콤한 맛으로 인기있는 과일이며, 여러 가지 영양소를 가지고 있어 건강에도 다양한 도움이 됩니다. 이번 글을 통해 귤의 효능 및 부작용을 알아보고, 더불어 귤 껍질을 활용한 일상 속의 팁을 통해 건강한 정보 얻어 가시길 바랍니다. 귤의 5가지 효능 비타민 C의 풍부한 공급 귤은 비타민 C의 풍부한 원천으로 알려져 있습니다. 비타민 C는 강력한 항산화 성분으로 작용하여 세포 손상을 예방하는 효과가 있습니다. 그리고 감염병 예방과 면역 시스템을 강화시켜 주는 데도 기여합니다. 식이 섬유의 풍부한 함량 귤은 식이 섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 원활하게 도와주며 장 건강에도 좋은 효과가 있습니다. 식이 섬유는 변비 예방과 더불어 소화 문제를 해결하.. 2023. 12. 4.
고구마 7가지 효능 및 부작용 수확 시기 고구마는 먹기 쉽고 달달한 식품으로 많은 분들이 좋아하시는 음식 재료입니다. 고구마의 주요 7가지 효능에 대해 알아보시고, 특히 중요한 고구마의 수확 시기에 대해서도 알아가 보시기 바랍니다. 수확시기에 따라 고구마의 품질, 맛, 보관성 및 영양 가치에 영향을 많이 미치므로 좋은 정보 얻어가시길 바랍니다. 고구마의 7가지 효능 강력한 항산화 작용 : 고구마에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 항산화 물질로서 우리 몸의 산화 스트레스를 줄여주고 노화를 지연시키며, 다양한 만성 질환의 위험성을 낮춰주는데 큰 도움이 됩니다. 특히 항산화 물질 중 안토시아닌 성분으로 인해 혈액 순환에도 큰 도움을 줍니다. 심장 건강 유지 : 고구마는 식이 섬유와 칼륨이 많아 혈압을 정상화하도록 유지해 주는 도움을 .. 2023. 12. 1.
내돈내산 비판톨 립크림 립밤 입술 보습 오늘은 비판톨 립크림에 대해 알아보겠습니다. 요즘같이 추워지는 날씨에는 피부가 많이 갈라지고 각질이 많이 생깁니다. 저도 요즘 아침마다 운동 갈 때 반팔에 반바지로 운동하다 보면 팔다리에 피부가 갈라지는 것이 보입니다. 작년까지만 해도 이 정도는 아니었는데 이제 피부가 늙는 게 느껴집니다. 이번 글을 통해 립밤의 효과를 알아보고 제가 쓰고 있는 비판톨 립크림도 알아보고 가시길 바랍니다. 립밤에 대한 소개 기본적으로 립밤은 식물성 오일과 천연 성분으로 만들어진 입술에 사용되는 화장품입니다. 올리브영에서 보면 요즘은 다양한 향과 색상이 있으며 주로 입술 보습과 보호에 많이 쓰입니다. 특히 겨울철 매끈하고 윤기 있는 입술을 유지하는 데 도움을 줍니다. 립밤의 효능 간단하게 효능도 설명해 드리겠습니다. 보습 효.. 2023. 11. 30.
강아지 예방접종 비용 시기 부작용 주기 / 광견병 증상 강아지 예방접종 비용 시기 부작용 주기 / 광견병 증상 요즘 반려동물을 키우시는 분들이 많이 늘어났습니다. 기본적으로 반려동물에 대한 배려와 책임감이 많이 필요하기도 합니다. 강아지 예방접종은 여러분들의 반려견을 다양한 감염병으로부터 보호하기 위한 중요한 절차라고 할 수 있습니다. 어린 강아지 같은 경우 아직 면역력이 낮아 예방접종을 통해 면역력을 키워주고 성장하도록 돕습니다. 이것을 통해 감염병의 발병을 예방하고 증상을 완화할 수 있으니 이번 기회를 통해 잘 이해하고 알아가 보시길 바랍니다. 강아지 예방접종 종류 PARVO 예방접종 : 이 바이러스는 소화기관을 감염시키고, 심각한 설사와 구토를 유발합니다. 강아지는 6주 이상부터 이 예방접종을 맞을 수 있으며 2 ~ 4주 간격으로 3회 접종받는 것이 보.. 2023. 11. 27.
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