공황 장애 증상1 공황 장애 치료 및 극복 방법 / 자가 진단 공황장애 치료 및 극복 방법 / 자가 진단 일상생활을 하다가 전조증상 없이 불안감이나 공포감을 느낀 적 있으실 겁니다. 요즘 바쁘게 사는 현대인들 중에 많이 겪는 증상들 중 하나입니다. 몇 번 그러다가 심해지지 않으시고 건강하게 생활하시는 분들도 계시겠지만, 몇 번 증상이 나타나면 계속 나타날 수 있는 질환이 바로 공황장애입니다. 공황장애에 대한 오해나 두려움을 많이 내려놓으시고 이 글을 통해 공황장애에 대해 하나씩 알아가 보도록 하겠습니다. 공황 장애의 이해와 진단 공황 장애는 갑작스럽고 강렬한 두려움과 불안, 심장 뛰는 속도 증가 등 신체적 증상을 동반하는 정신 건강 장애입니다. 이러한 증상은 사람들이 일상생활을 하던 도중에 갑작스럽게 발생하며, 때로는 일상에 큰 지장을 주기도 합니다. 공황 장애는 .. 2023. 11. 18. 이전 1 다음
